Así que no queda otra, que empezar a comer suavecito.
4 Patatas en trozos
1 Zanahoria en cuadraditos
1 Diente de ajo, picadito
4 Cucharadas de arroz
4 Filetes de merluza congelada, se puede hacer con fresca pero después del virus, mejor así.
1Cucharada de aceite de oliva virgen extra
1 Hoja de laurel
1/2 Cucharadita de pimentón de La Vera
Agua y sal.
Calentar el aceite, añadir el ajo, las patatas, zanahoria y pimentón, dar unas vueltas, echar el arroz y poner encima los trozos de merluza, echar el agua caliente, el laurel y la sal .
10 minutos en olla a presión . ¡Pues estaba rico!
Pues anda dale de comer y que se aleje…….me gusta este repelente de virus,jjjjj
ResponderEliminarEn tu casa también,en la mía estuvimos todos y también estamos a dieta ligera ,no viene mal a ver si bajo unos kilos.Mejoraros .besinos
ResponderEliminarbueno paciencia¡¡¡¡el platito aunque sea de dieta seguro que esta muy rico
ResponderEliminar¡¡Muchas gracias a todas!!
ResponderEliminar