sábado, 27 de octubre de 2018

GARBANZOS A LA GRIEGA


 Estos garbanzos son a mi gusto, deliciosos .

La receta es muy sencilla - la primera vez que oí hablar de ella fue cuando mi nuera Marga estuvo en Grecia-  y lo único es el tiempo de cocción que es un poco largo, una hora en olla a presion, la mía, Magefesa de pitorro, la de toda la vida.

Así de sencillo. 500g de garbanzos remojados
 2 patatas gorditas en cuadrados
 2 cebollas picadas
 1 chorrín de aceite de oliva v.e.
 1 hoja de laurel. Gajos de limón.
  Sal  y pimienta negra al gusto.
Agua hirviendo para cubrir -como dedo y medio                                                                                 por encima de todo, menos de los gajos de limón-. Dejarlo cocer al mínimo una vez que la olla coja su presión y a la mesa.
 Los gajos de limón, son para que cada uno lo                                                                                             exprima en su  plato al gusto. A mi me encanta                                                                                         ponérselo y también algo más de pimienta en                                                                                           el momento de comerlos.

Espero que os gusten.
Un besín.

domingo, 7 de octubre de 2018

VERDURITAS AL VAPOR 2


De izquierda a derecha:
Boniato, zanahoria, calabaza, patata, cebolla y brócoli .
Al vapor (10 minutitos ) en olla a presión.
Salsa de yogur natural:
1yogur natural desnatado, 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra, 1 chorrito de limón, 1 diente de
 ajo machacado, sal y un poquito de perejil.
Salsa de pimentón:
Aceite de oliva virgen extra, pimentón de La vera, vinagre de manzana, orégano y sal. Si os gusta le va muy bien el comino.
Con un pescadín a la pancha o unas pechugas de pollo ya tenemos una comida saludable y muy rica.
En casa nos encanta y a la güelita Manola (93años) la que más.
Espero que os guste.
Un besín.
Espero poder poner más recetas, pero a veces no me da más de si el día .
Gracias a Sandra por hacerse seguidora.

46 años juntos!! Que paciencia!! .

T.Q.34